20.04.17 Change Life 3th #17

 

 

20.04.17 Change Life 3th #17

 

 

 

---

 

 

 

[아침 루틴]

차 마시기.

 

이불정리.

 

 

 

[하루 일상]

오늘은 찌뿌둥했던 몸을 풀어주기 위해 마사지샵을 다녀왔다.

작년에 샵에 20회를 등록해두었는데, 초반엔 열심히 다니다가 최근엔 한 달에 한두 번 정도만 가서 아직도 다 못 갔다 😅

몸이 안 좋을 때 한 번씩 가면 스트레스도 풀리고 너무 좋다 !

 

 

외출한 김에 걷기 운동도 하고 장도 봤다.

집 근처에 시장이 있어서 주로 시장에서 장을 보는데, 최근 온누리 상품권을 알게 되어 보다 더 저렴하게 구입하는 재미가 쏠쏠하다.

오늘 메뉴는 오삼불고기 쌈 싸 먹기 😀

너무 맛있었어서 사진 보니까 또 먹고 싶네 ...

 

 

 

[버킷리스트 실천]

운동 1시간

 

 

 

[오늘의 피드백]

지훈 작가님의 멘토토크콘서트를 유튜브 생중계를 통해서 들었다.

중간부터 들어서 아쉬웠지만, 지훈 작가님의 책인 <그냥 해>에서 나오는 이야기들을 직접 들을 수 있어서 너무 좋은 시간이었다.

특히 마지막에 체인지라이프를 소개하시면서 더 나은 삶을 살기 위해서 하루하루의 피드백을 적는 것이 굉장히 중요하다 라고 말씀하셨다.

더불어 그 피드백에는 매일 뭘 먹었는지 보다는 그 날의 인사이트를 적어야 한다 라고 말씀하셨는데....

그 말을 듣자마자 뜨끔했다 ....

마치 저격을 당한 기분이었다 😆

안 그래도 내가 매일 어떤 인사이트를 갖고 살고 있지 ... 요즘 너무 게으르고 편하게만 사는 것이 아닌가라는 생각을 했었는데 마치 나의 이야기 같았다 😭 엉엉

솔직하게 말하면 좀 더 생산적이고 역동적인 일을 해야 할 때가 오지 않았나 싶기도 하고 여유롭고 행복한 지금의 생활을 더 즐기고 싶기도 한 거 같다 케케...

막상 일이 닥치면 하겠지만 ... 지금 딱히 그렇지가 않아서 그런 거 같다.

그래도 이럴 때일수록 미래를 준비해야 되는 건 아닐까..?

지훈님께서 말씀하셨던 환경설정! 의 필요성이 굉장히 와 닿는 하루였다.

 

 

 

[나의 꿈]

내 집 마련.

인플루언서 되기.

코로나 종결되면 서울 독서모임에서 강의하기.

에니어그램 커뮤니티 만들기.